エステの全身痩せはこんな人におすすめ！おすすめエステランキングからどう選ぶ？

エステサロンでの全身痩せを目指す人が増えています。これまでいろいろなダイエットを一人でしていたけれども難しいという人は、エステサロンで全身痩せを目指すのもおすすめです。

 

また、様々なおすすめエステのランキングなども挙がっていますが、どんな基準でエステサロンを選んだらいいのか、施術内容や効果、人気を見ていきながらご紹介します。

 

エステサロンの全身痩せはこんな人におすすめ

エステサロンの全身痩せですが、一人でのダイエットが上手く行かない人に特におすすめです。また、体重を何キロまで減らしたいという目標がある人や体の気になる部位がある人などにも人気です。

 

結婚式や旅行などの予定に合わせて痩せたい人など、目的がはっきりしている人にはエステサロンでの全身痩せはおすすめの方法です。効率的な全身痩せをエステサロンの施術で目指してみるといいでしょう。

 

エステサロンの全身痩せのランキングからいい店を選ぶ方法

ここからは、具体的に全身痩せができるエステサロンのランキングから、いい店を選ぶ方法についてご紹介します。

 

悩み・目的に合ったエステサロンを選ぶのがおすすめ

まず痩身のエステを希望する人は、悩みや目的を持った人が多くいるでしょう。実際にその悩みや目的に合ったコースがあるエステサロンを選ぶのがおすすめです。

 

例えば、「10キロ近く痩せたい」という人には、本格的な全身痩身、サイズダウンを目指すコースがおすすめです。

 

また、「美しいスタイルを作りたい、スタイルアップしたい」「くびれを作りたい」「足や二の腕を細くしたい」「下半身痩せ・部分痩せをしたい」という人は、セルライトなどをなくして「部分痩せ」を目指すエステがいいでしょう。

 

また、「体の根本から太りにくい体質に改善したい」という人や「筋肉を付けてボディメイクしたい」という人も増えてきていますので、コースを選ぶことが大切です。

 

「冷えやむくみを改善したい」「体をスッキリさせてストレスを解消したい」「リラクゼーションしたい」という目的を重視したエステもあります。

 

それぞれの悩みや目的に合わせたエステサロンを選ぶようにするといいでしょう。エステサロンのコース紹介文などで、何を目的にしているのか、またどんな人におすすめなのかなどが書かれていますので、しっかり読んで選ぶのがおすすめです。

 

エステサロンの全身痩せは体験から始められるサロンを選ぶのもおすすめ

エステサロンで全身痩せを目指すには、まず自分に合っているのかどうか、体験から始めるのもおすすめです。体験ならばお得に始められることも多いです。

 

また、よくモニターを募集しているエステサロンで体験してみるのもいい方法です。

 

全身痩せエステで行われる施術内容とは

全身痩せ、痩身エステでどんな施術が実際に行われるのかも知っておきませんか。

 

様々な効果が期待される人気の施術内容をご紹介しますので、参考にしてください。

 

キャビテーションの超音波で直接脂肪に働きかけ

まず、「キャビテーション」という施術方法があります。専用のマシンを使って体に直接超音波を当てることで、身体の水分から気泡が弾けるエネルギーで脂肪細胞を破壊する仕組みです。

 

体の脂肪に直接働きかけ、超音波による施術で痛みもないのが特徴です。短期集中で部分痩せやむくみを取るなどができていい方法と言えます。ブライダルエステなどでもおすすめの施術と言えるでしょう。

 

エンダモロジーで専用スーツとトリートメントマシンでセルライトをつぶす

また「エンダモロジー」では、専用のスーツを着てボディトリートメントマシンによって脂肪吸引をしながらセルライトをつぶしてマッサージを行います。セルライトをなくして血行やリンパの流れを改善し、アンチエイジングも目指せるものです。

 

効果はゆっくりとですが、現れてくるのが特徴です。

 

EMSによって筋肉を収縮させる運動効果

また、EMSによる施術もあります。専用のパットを貼って微量の電気を流し、筋肉の収縮をさせることで筋肉の運動を促進します。
筋トレをしている場合と同じような効果が得られ、インナーマッスルへも働きかけができます。

 

運動が苦手で全身痩せができないという人に向いています。筋肉を増やすことによって痩せやすい体に体質改善ができておすすめです。

 

ラジオ波で代謝を高め、脂肪細胞を柔らかくする

ラジオ波を直接肌に当てることで、脂肪細胞が振動し、血液やリンパの流れを良くする方法もあります。脂肪が柔らかくなり、セルライトを取り除き、むくみを改善することができると言われています。

 

こちらも続けることで、痩せやすい体質になり、二の腕やウエストのくびれなど細かな部分の部分痩せに効果を発揮します。
ただし、疾患やアレルギーがある人などは控えたいため、医師に相談して始めることが必要です。

 

ハンドマッサージでプロのマッサージ

エステサロンでの全身痩せでは、ハンドマッサージの効果に期待する人も多いでしょう。

 

プロのエステティシャンがむくみなどを取るようにマッサージしてくれ、ボディラインを美しくしてくれます。

 

また、セルライトをなくしたいという人向けには、専用マシンで脂肪を溶かしてから、マッサージを行う方法もおすすめの方法となっています。キャビテーションやラジオ波を活用してから、マッサージをすると効果的と言えます。

 

エステサロンの全身痩せは通いやすいエステを選ぶことが大切

全身痩せを目指す場合は、エステサロンに何回も通う必要があります。週1回、約3カ月程度通うのが平均的とも言われています。場所や時間が継続しやすいのか、また、費用も大丈夫なのかを考えてエステサロンを選ぶのがおすすめです。

 

エステでの全身痩せは、効果が早く出るものもあれば、長く続けていくことで体質改善を目指すものもあります。きちんと計画立てて通うことが大切と言えます。

 

まず、どんな目的で、どんな方法で全身痩せを目指したいのかを自分でもきちんと決めておすすめのエステを探すといいでしょう。全身痩せのエステランキングや口コミなどの情報も見ながら、同じような悩みや目的を持った人の声を調べてみると、参考になっておすすめです。